В Лондоне 2008 года студентка Кейт переезжает в старую квартиру с треснувшими обоями. Её сосед Дэн вечно жарит яичницу в 3 ночи, а снизу тусовщик Марк включает The Clash на полную громкость. — Опять не спишь? — Кейт стучит по батарее. — Пишу курсач, — Дэн тыкает в ноутбук. Они пьют чай с дешёвым печеньем, обсуждают билеты на Arctic Monkeys. Кейт подрабатывает в кафе, где клиенты вечно путают «латте» и «глясе». Дэн рисует граффити за гаражами. Однажды Марк зовёт всех на крышу: — Пацаны, смотрите
Джеймс, 16 лет, живёт в Лондоне с матерью-алкоголичкой. Он влюблён в соседку — Алису, но та встречается с его старшим братом Крисом. После драки на вечеринке Джеймс сбегает в Брайтон, где знакомится с Изабель, девушкой из обеспеченной семьи. Они курят на пляже, болтают о музыке. Тем временем Крис ищет брата, звонит ему: «Ты где, чёрт возьми? Мать с ума сходит». Джеймс врёт, что скоро вернётся, но остаётся с Изабель ещё на день. В финале он едет домой в потрёпанном автобусе, глядя в окно.
Джейк, 17 лет, живет в Лондоне. Утро: будильник не сработал, опоздал на автобус. В школе — ссора с учителем: «Ты опять не готов?» После уроков зашел в кафе, встретил одноклассницу Эмму. «Слушай, может, прогуляемся?» — она пожала плечами. Дома мама ругается из-за разбросанных вещей. Вечером Джейк сидит в парке, курит, смотрит на огни города. Звонит старый друг: «Давно не виделись». — «Да... как-то всё». Возвращается поздно, падает на кровать. Завтра — то же самое.
В небольшом городке на окраине, где улицы пустеют к вечеру, жил парень по имени Илья. Работал механиком в гараже, руки всегда в масле. Однажды, разбирая старый мотоцикл, нашел странный амулет. Надел его — тело начало меняться: мышцы росли, кожа твердела. Соседка Марина заметила: «Ты чё такой здоровый стал?» Илья скрывал, но сила росла. Вскоре он спас ребенка из-под грузовика, но амулет треснул. Сила ушла, остались только воспоминания и шрам на груди.
Молли, 16 лет, живёт в маленьком городке на юге Англии. Её мать, Сэнди, работает в пабе, отец ушёл из семьи. Молли мечтает стать певицей, но боится сцены. Её друг Дин уговаривает её спеть на местном конкурсе талантов. В день выступления Молли нервничает, пьёт чай с мятой, чтобы успокоиться. На сцене она забывает слова, но Дин подхватывает песню. Зрители поддерживают их аплодисментами. После выступления Молли решает продолжить заниматься музыкой, несмотря на страх.